Yoga Iyengar
09h30 - 11h00 Jeudi, vendredi & samedi - Cartonnerie de Mesnay,1rue vermot 39600 Mesnay

15€ le cours / 40€ les 3 cours (Hors pass, se présenter et payer sur place)

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Felicette Chazerand

 

Chorégraphe et pédagogue., basée à Bruxelles, elle pratique le Yoga Iyengar en lien avec le Body – Mind Centering depuis une vingtaine d’années. 

 

Riche de ses expériences liées aux mouvements et à l'étude de la posture en lien avec la respiration, Félicette s'adonne à l'enseignement du Yoga en donnant des repères physiologiques, anatomiques et organiques. 

 

Nous aborderons la pratique dans le but d’optimiser la qualité de notre perception de la posture, de la respiration et de nos sens.        Fluidité-espace-temps sont les maîtres-mots de ces sessions.